Small group træning

Træningen i en mindre gruppe er et super alternativ for dig, der ønsker den personlige træning, men samtidig gerne vil sparre lidt på økonomien.

Som ekstra bonus skaber gruppetræningen et forpligtende fællesskab og en sund intern konkurrence mellem deltagerne, som kan presse hinanden til at få lidt ekstra ud af hver eneste træning.

Vi har et max deltagerantal på 4 personer pr. træningsgruppe, for at sikre, at kvaliteten forbliver i top.​

Træningsgrupperne sammensættes, så deltagerne har samme målsætning med træningen, om det er Sports Performance eller muskelopbygning.

Selvom I træner sammen som gruppe, vil din plan fortsat være individualiseret og tilpasset dine behov.​

Small Group træning - Priser

Et personligt træningsforløb hos BARA Fitness indeholder altid:
  • Indledende samtale.
  • Gruppetræning x antal timer om ugen.
  • Træningsprogram.
  • Teknisk optimering.
  • Ugentlig progressionsanalyse.
  • Online support.
  • Mulighed for kostvejledning.

Specielt for atleter:
  • Værktøjer til arbejde med ugestruktur og søvn.
  • Periodisering af træningen i henhold til din sæson.​

4 timer om måneden

​1.500 DKK

8 timer om måneden

2.700 DKK​

12 timer om måneden

3.900 DKK​

Har du spørgsmål?

Ring til os via nummeret herunder eller send en mail til info@barafitness.dk.

Henvendelser besvares inden for 24 timer.​

Bara Fitness ApS

CVR​: 43964933

Hellebakken 2A, 8600 Silkeborg​

Klik her for rutevejledning